• 自序
• PART1 梦想从上杭启程 一、上杭的童年时光
• PART1 梦想从上杭启程 二、我的父亲母亲
• PART1 梦想从上杭启程 三、电影院对面的粉干店
• PART1 梦想从上杭启程 四、漫漫回家路
• PART1 梦想从上杭启程 五、睡在我上铺的兄弟
• PART2 从“林一轮”到世界冠军 一、12岁入伍，*差阳错
• PART2 从“林一轮”到世界冠军 二、被国青队开除，醍醐灌顶
• PART2 从“林一轮”到世界冠军 三、国家队地下室里的“ca班生”
• PART2 从“林一轮”到世界冠军 四、队友叫我“林一轮”
• PART2 从“林一轮”到世界冠军 五、第一次问鼎全英，Super Dan传遍全球
• PART2 从“林一轮”到世界冠军 六、兄弟齐心，其利断金：汤姆斯杯,我的首个世界冠军
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 一、雅典·梦一场
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 二、北京·三杯聚首，中国独有
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 三、阿纳海姆和多哈不属于我
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 四、马德里·不思议
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 五、格拉斯哥·团体赛首败后，我提出换教练
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 六、奥运在即，谤满天下
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 七、好运，北京
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 八、我把全满贯留给广州
• PART3 有多少四年可以重来：终成全满贯 九、伦敦·奥运会不是终点
• PART4 谢谢你的爱 一、初见你的温柔
• PART4 谢谢你的爱 二、第一次的约会
• PART4 谢谢你的爱 三、爱情保卫战
• PART4 谢谢你的爱 四、幸福摩天轮，一吻惊天下
• PART4 谢谢你的爱 五、北京奥运，携手走过
• PART4 谢谢你的爱 六、我爱我家
• PART5 一路上有你 一、恩师汤仙虎
• PART5 一路上有你 二、我的兄弟小鲍
• PART5 一路上有你 三、陶菲克：一辈子的对手，一生的朋友
• PART5 一路上有你 四、“挚爱林丹，完美待续”
• PART6 赛场之外的j彩 一、这些年，那些城
• PART6 赛场之外的j彩 二、赛场·人生·LD
• PART6 赛场之外的j彩 三、直到世界尽头
• 附录